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天色一入黑，萧荻就开始了一天的苦修。
深水下，萧荻加大了摄入量，一团30斤重的水团悬在身前，他的面容有点狰狞，真火明显粗壮了一些，另一只手紧握灵石，三尺空间内水雾翻滚，然后消失在萧荻体内，同时丝丝黑垢渗出肌肤。
一枚灵石炼完又是一枚，终于水团烧尽，一团拇指肚大小白色粘稠物被他小心收入瓶中，然后是净水咒净体，收回脏水进空间。
调息一刻后又开始，又一团水摄出，灼烧，吸收，凝炼……
天亮后，萧荻缓缓收功，神识看向气海，重水已有鸡蛋大小，看起来进度不慢，还是觉得慢了，他需要的是日夜不间断凝炼重水。
此时他的修为已突破到了炼气3层，这种区区不到月余的恐怖速度对他却是一种折磨，他需要更快提升。
回密室后依然是调息了一个小时，走出门外已经是艳阳高照，
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